La práctica deportiva contribuye a la salud, por ello, los parques de la Familia y del Bicentenario proponen diferentes horarios de lunes a viernes para participar de diferentes disciplinas, las clases están a cargo de profesionales.
El Parque de la Familia y del Bicentenario proponen en setiembre distintas actividades deportivas, a cargo de profesionales, mañana y tarde de lunes a viernes en los diferentes sectores de los predios, los participantes deben cumplir los horarios establecidos y cumplir con los protocolos sanitarios.
A continuación los horarios:
Parque de la Familia
8.00 hs lunes, miércoles y viernes funcional. Plaza de las Banderas; viernes funcional. Anfiteatro
8.00 hs martes y jueves cardio/localizada. Plaza de las Banderas
9.00 hs lunes y miércoles zumba. Plaza de las Banderas
9.00 hs martes y jueves sobrecarga. Plaza de las Banderas
9.00 hs lunes, miércoles y viernes running. Anfiteatro
16 hs lunes, miércoles y viernes vóley mixto. Plaza de los Deportes
17 hs lunes, miércoles y viernes tenis de mesa. SUM
17 hs martes y jueves Iniciación tenis de mesa. SUM
18 hs lunes, miércoles y viernes tenis de mesa. SUM
18 hs martes y jueves Iniciación tenis de mesa. SUM
19 hs lunes a viernes Funcional. Plaza de las Banderas
Parque del Bicentenario
Todas las actividades se desarrollan en el Playón Deportivo e implican diferente intensidad que se define por impacto, carga complejidad de ejecución: suave, moderada y exigente
8 hs lunes a viernes cardio. Intensidad suave
9 hs lunes, miércoles y viernes Funcional. Intensidad suave
9 hs martes y jueves, zumba. Intensidad suave
10.00 hs lunes, miércoles y viernes sobrecarga. Intensidad moderada
10.00 hs martes y jueves GAP. Intensidad moderada
17 hs lunes, miércoles y viernes sobrecarga. Intensidad exigente
17 hs martes y jueves GAP. Intensidad moderada
18 hs lunes, miércoles y viernes sobrecarga
18 hs martes y jueves Jump fit. Intensidad moderada
19 hs de lunes a viernes Funcional. Intensidad exigente
20 hs martes y jueves funcional Intensidad moderada
20.30 hs lunes, miércoles y viernes ritmos. Intensidad suave
